Marina Almășan a vorbit în cadrul emisiunii „40 de întrebări cu Denise Rifai” despre metodele pe care le utilizează pentru a-și menține silueta. În trecut, în timpul căsătoriei cu Victor Socaciu, obișnuia să gătească frecvent două-trei feluri de mâncare zilnic. Acum, în ciuda pasiunii sale pentru gastronomie, Marina Almășan adoptă o abordare mai sănătoasă pentru a-și păstra forma fizică.
Prezentatoarea TV a dezvăluit că, după ce și-a răsfirat familia, a renunțat la stilul său anterior de gătit intensiv. În prezent, dieta sa se axează pe salate și pe diete mediteraneene, excluzând carnea, ceea ce, consideră ea, contribuie semnificativ la menținerea greutății. De asemenea, face eforturi să facă mișcare, vizitând sala de fitness cel puțin o dată pe săptămână, sub îndrumarea unui antrenor dedicat.
Marina Almășan este cunoscută nu doar pentru cariera sa în televiziune, ci și pentru activitățile sale în jurnalism și pentru contribuțiile sale la diverse publicații și emisiuni radio și TV.