A avea o putere mentală solidă înseamnă capacitatea de a traversa diverse experiențe fără a fi profund afectat. Există 9 aspecte cheie pe care oamenii cu forță mentală le integrează în viața lor și care îi pot ghida către o viață împlinită, indiferent de circumstanțe. Asumarea responsabilității pentru propria fericire este esențială.

Fiecare individ se confruntă cu diverse situații, plăcute sau mai puțin plăcute. Indiferent de împrejurările prin care trecem, este crucial să nu permitem nimic sau nimeni să ne afecteze profund starea mentală.

Iată cele 9 secrete ale oamenilor puternici mental:

1. Înțelegerea valorii personale: Este fundamental să ne recunoaștem propria valoare și să ne iubim sincer pentru a putea trăi o viață împlinită și pentru a putea ajuta și alte persoane.

2. Echilibrul între forță și empatie: Un echilibru între forță și empatie ne permite să ne cunoaștem mai bine și să înțelegem ce ne face cu adevărat fericiți.

3. Rezistența în fața provocărilor: Speranța și hotărârea ne ajută să înfruntăm obstacolele și să mergem mai departe chiar și în cele mai dificile momente.

4. Capacitatea de a renunța: Este important să știm când să renunțăm la situații care ne afectează negativ viața și să facem alegeri înțelepte pentru bunăstarea noastră.

5. Puterea gândurilor: Gândurile noastre pot deveni realitate, de aceea este crucial să avem o gândire pozitivă și să ne concentrăm asupra obiectivelor noastre.

6. Aspirații nelimitate: Nu trebuie să ne mulțumim cu puțin și să urmărim cu determinare pasiunile și obiectivele noastre indiferent de circumstanțe.

7. A spune “nu” cu încredere: Având încredere în propria intuiție, putem să respingem ceea ce nu este benefic pentru noi, indiferent de opinia altora.

8. Evitarea influențelor negative: Este important să ne distanțăm de persoanele toxice și să ne concentrăm energia pe lucrurile care contează cu adevărat.

9. Autenticitatea: Fericirea noastră nu trebuie să depindă de aprobarea altora, iar a fi autentic ne ajută să ne trăim viața conform propriilor noastre valori și aspirații.

Gigi Becali (65 de ani) a reapărut în atenția publicului după o absență de 5 zile, în timpul cărora a evitat media. În timpul Postului Paștelui, cunoscutul latifundiar din Pipera s-a retras la Mănăstirea Comana din județul Vâlcea, unde a ținut post negru și s-a dedicat rugăciunii în mod constant.

În cele 40 de zile de pregătire înaintea celei mai importante sărbători creștine, Gigi Becali respectă tradiția de a se îndrepta către liniște și spiritualitate. Fiecare an aduce cu sine o călătorie de pelerinaj pentru finanțatorul FCSB, fie că este vorba de Muntele Athos sau Mănăstirea Comana din Vâlcea.

De această dată, în timpul Postului Paștelui, Gigi Becali a ales să se retragă la Mănăstirea Comana, un loc pe care însuși l-a susținut financiar. Aici, el a urmat postul negru, a participat la slujbe și s-a rugat continuu, renunțând la utilizarea telefonului mobil și la preocupările zilnice.

După revenirea sa în viața publică, Gigi Becali a făcut primele declarații despre perioada petrecută în liniște la mănăstire. Îmbrăcat în negru, cu vestimentația sa caracteristică de sport cu accente religioase, purtând mesajul “Iisus Hristos Biruitorul” (IC XC NIKA) pe inimă și o șapcă neagră cu o cruce roșie brodată în frunte.

„Am petrecut 5 zile acolo, la Mănăstirea Comana. Am participat la slujbe de la seară până dimineața. Postul este esențial, deoarece ne ajută să ne controlăm poftele și să ne abținem de la patimi. Am evitat plăcerile și m-am concentrat pe trăirea în conformitate cu învățăturile lui Hristos. Este o experiență spirituală profundă, care m-a învățat multe”, a mărturisit Gigi Becali pentru România TV.